• [在新窗口浏览]如何应对工作压力
  • 压力就像空气一样，无时无处不在。任何人，任何年龄段的人，不管在什么时候，都会随时随地 遇到压力。只不过有的压力事件过程短，随着压力源的解除我们的压力也就消失了；或者压力的强度 不足以引起焦虑、抑郁等一..
  • 日期:2008-12-2 22:09:03
  • [在新窗口浏览]接受自我
  • 早在两千多年前，亚里士多德就曾说过美貌是最好的介绍信。心理学研究发现，一个人的体 像（身体映象）和她的自尊水平相关。容貌和身材的改变，可以带来内心自我评价的改变。我不禁想起 一个朋友，她小时候因为牙齿..
  • 日期:2008-12-2 21:55:30
  • [在新窗口浏览]战胜自卑的心理学技巧
  • 自卑是一种消极的自我评价或自我意识，自卑感是个体对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。自卑感的产生，往往并非认识上的不同，而是感觉上的差异。其根源就是人们不喜欢用现实的标准或尺度来衡量自己，而相信或..
  • 日期:2008-11-12 14:45:17
  • [在新窗口浏览]如何克服交往中的羞怯心理
  • 羞怯心理产生的原因，从心理学角度来分析，缘于神经活动过分敏感和后来形成的消极性自我防 御机制。一般情况下，过于内倾和抑郁气质的人往往习惯于内向活动，特别在大庭广众下不善于自我 表露；自卑感较强和过分敏..
  • 日期:2008-8-3 17:37:59
  • [在新窗口浏览]为何男女搭配干活不累
  • 美国科学家曾发现一个有趣的现象，在太空飞行中，60．6％的宇航员会出现头痛、失眠、恶心、 情绪低落等症状。经心理学家分析，这是因为宇宙飞船上都是清一色的男性。之后，有关部门采纳了 心理学家的建议，在执..
  • 日期:2008-8-3 17:27:21
  • [在新窗口浏览]独木桥的走法
  • 弗洛姆是美国一位著名的心理学家。一天。几个学生向他请教：心态会对一个人产生什么样的影响　　他微微一笑，什么也不说，就把他们带到一间黑暗的房子里。在他的引导下，学生们很快就穿给了这间伸手不见五指的神秘房..
  • 日期:2008-8-3 17:19:59
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